대전치과 한밤중 심해진 치통 얼음찜질과 온찜질 중 무엇이 맞을까?
병원 문이 다 닫힌 한밤중이나
주말에 갑자기 잇몸이 부풀고
이가 욱신거리면 당황스럽습니다.
진통제를 먹어도 통증이 쉽게
가라앉지 않을 때 집에 있는
팩을 가져와 얼굴에 대봅니다.
이때 차가운 냉찜질을 해야 할지
따뜻한 온찜질을 해야 할지
헷갈리는 경우가 정말 많습니다.
자는 동안 치통이 더 심해지는 이유는 무엇일까요?
낮에는 일상생활을 하느라
통증을 크게 느끼지 못하다가
밤만 되면 증상이 심해집니다.
나란히 누우면 머리 쪽으로
혈액이 많이 몰리게 되면서
치아 내부 혈관이 확장됩니다.
치아 안쪽 좁은 공간에 위치한
신경이 큰 압박을 받게 되어
통증이 극심하게 느껴집니다.
이런 상황에서는 대전치과 방문 전
응급 처치 방법을 정확히 알고
적용하는 것이 무엇보다 중요합니다.
얼음찜질과 온찜질 중 어떤 것을 선택해야 할까요?
갑작스러운 통증과 붓기에는
차가운 얼음찜질을 해야 합니다.
따뜻한 온찜질은 혈관을 확장해
혈액 순환을 가속화하기 때문에
치아 내부 압력을 더 높입니다.
압력이 높아지면 신경 자극이
강해져 통증이 오히려 훨씬 더
악화되는 결과로 이어집니다.
반면 얼음찜질은 혈관을 수축시켜
부종을 줄이고 신경 감각을
둔하게 만들어 통증을 줄여줍니다.
차가운 찜질은 어떻게 하는 것이 안전할까요?
얼음을 피부에 직접 가져다 대면
동상이나 피부 손상을 입을 수 있어
지극히 위험한 행동입니다.
얼음을 얇은 수건이나 거즈로
감싼 뒤 통증이 있는 뺨 부위에
천천히 대주는 것이 좋습니다.
한 번에 오래 대고 있기보다
10분에서 15분 정도 대고 있다가
쉬어주는 과정을 반복합니다.
대전치과 치료를 받기 전까지
이 방식으로 자극을 줄여주면
통증을 어느 정도 낮출 수 있습니다.
절대로 해서는 안 되는 행동은 무엇일까요?
통증이 심하다고 해서 아픈 치아에
진통제를 직접 빻아 가루로 만들어
얹어두는 분들이 계십니다.
이런 행동은 치주 조직과 잇몸에
심각한 화학적 화상을 입혀
상태를 악화시킬 수 있습니다.
또한 치통이 있을 때 술을 마시면
통증이 잊혀질 것이라 생각하지만
알코올은 혈관을 확장시킵니다.
혈관 확장은 잇몸염증을 유발하고
통증을 가중시키므로 대전치과 진료 전
음주는 반드시 피해야 합니다.
진통제를 먹어도 아플 때는 어떻게 대처할까요?
시중에서 쉽게 구할 수 있는
소염진통제는 염증과 통증을
줄이는 데 실질적인 도움을 줍니다.
약복용과 함께 머리를 높게 올려
머리 쪽으로 혈액이 몰리지 않게
자세를 유지하는 것이 좋습니다.
베개를 평소보다 높게 베고
바른 자세로 누워 계시면
치아 내부 압력이 감소합니다.
미지근한 물로 입안을 가볍게
헹궈내어 치아 사이에 남은
이물질을 제거하는 것도 좋습니다.
자주 궁금해하시는 질문
얼음이 없으면 찬물을 머금고 있어도 되나요?
입안에 찬물을 머금고 있으면
순간적으로 신경이 마비되어
통증이 줄어드는 느낌이 듭니다.
하지만 물이 미지근해지면 곧바로
통증이 다시 밀려오게 됩니다.
너무 차가운 물을 오래 머물면
치아 신경에 과도한 자극을 주므로
얼굴 밖에서 찜질해주는 편이 낫습니다.
잇몸이 많이 부었을 때는 고름을 짜내도 될까요?
소독되지 않은 도구나 손으로
잇몸 부종을 건드리거나 터뜨리면
2차 세균 감염으로 이어집니다.
감염이 심해지면 치조골 손상까지
빠르게 진행될 수 있습니다.
붓기가 심하다면 대전치과 진료가
가능한 시간까지 얼음찜질을 하며
자극을 주지 않고 기다려야 합니다.
진료를 받기 전 꼭 확인해야 할 점
밤새 얼음찜질을 해서 통증이
잠시 줄어들었다고 해도 원인이
해결된 것은 절대 아닙니다.
치아 내부 신경 손상이나 잇몸 속
염증은 자연적으로 회복되지 않고
시간이 지나면 더 악화됩니다.
날이 밝거나 주말이 지난 후
대전치과 주간 진료 시간에 맞춰
정확한 원인을 찾아 치료해야 합니다.
임시 대처는 통증을 잠시 줄여주는
방법일 뿐이므로 증상이 가라앉아도
상태를 점검해보시는 것이 안전합니다.
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장호열 치과